Jak odżywić skórę twarzy?

Skóra twarzy wymaga nieustannej ochrony. To okolica ciała, która przez cały rok jest narażona na działanie czynników zewnętrznych takich jak: słońce, wiatr, mróz czy zanieczyszczenia powietrza. Wszystkie te czynniki mają niekorzystny wpływ na stan skóry. W przypadku gdy dołączymy do tego nieprawidłową pielęgnację, nerwowy tryb życia, brak snu czy śmieciowe jedzenie, tworzymy idealne warunki do tworzenia się niedoskonałości skóry w postaci szarości, wyprysków, zmęczonej, pozbawionej blasku oraz przesuszonej i odwodnionej cery. Dlatego niezwykle ważne jest prawidłowe odżywianie skóry polegające na dostarczaniu zarówno od zewnątrz jak i od wewnątrz drogocennych składników aktywnych i minerałów. Jak odżywić skórę twarzy i zapewnić jej doskonały wygląd?

Jak odżywić skórę twarzy – domowe sposoby

Aby zapewnić naszej skórze jak najlepszy wygląd należy wprowadzić kilka podstawowych zasad:

• Dieta. Prawidłowe odżywianie to podstawa dla prawidłowego funkcjonowania naszego organizmu ale również i wyglądu naszej skóry. Aby zapewnić prawidłowe odżywienie naszej skórze należy wzbogacić jadłospis w produkty bogate w witaminy i minerały takie jak warzywa, produkty pełnoziarniste, orzechy, ryby i chude mięso. Należy zrezygnować z jedzenia przetworzonych pokarmów, słodkich i słonych przekąsek oraz napojów, to spowoduje mniejszą skłonność do powstawania wyprysków.
• Woda. To jeden z najważniejszych składników naszego organizmu. Gdy jest jej za mało nasza skóra jest przesuszona, poszarzała oraz nieprzyjemnie napięta i łuszcząca się. Dodatkowo w wyniku braku wody tworzą się obrzęki pod oczami i w kończynach, co oprócz nieestetycznego wyglądu, zmniejsza komfort życia.
• Pielęgnacja. Odpowiednia pielęgnacja i kosmetyki pozwalają na zachowanie młodego i świeżego wyglądu skóry. Regularne złuszczanie peelingiem, tonizacja, nawilżanie i odżywianie za pomocą serum, masek i kremów doskonale wpływa na kondycję skóry.

Peeling – regularne złuszczanie skóry powoduje usunięcie martwego naskórka, który powoduje zmęczony i szary wygląd skóry. Dodatkowo złuszczona skóra lepiej przyjmuje składniki aktywne z innych kosmetyków.

Tonizacja – to ważny etap, który przywraca skórze odpowiednie pH. Nie warto pomijać tego kroku gdyż dzięki przywracaniu skórze odpowiedniego odczynu wpływamy na zdrowy i rozświetlony wygląd skóry.

Maska – to odżywczy zastrzyk dla skóry. Zapewnia prawidłowe nawilżenie i odżywienie skóry.

Serum – to kosmetyk zawierający skoncentrowaną ilość składników odżywczych dzięki czemu stanowi bardzo dobre źródło odżywienia skóry.

Krem – to kosmetyk, który powinien być stosowany codziennie i jest podstawą dobrej pielęgnacji. Zapewnia nawilżenie skórze i tworzy film chroniący skórę przed czynnikami zewnętrznymi. W celu odżywienia skóry warto postawić na kosmetyki bogate w witaminy A, C i E będące antyoksydantami i zapewniające skórze nawilżenie i elastyczność. Dobrze sprawdzą się również kosmetyki na bazie kwasu hialuronowego, koenzymu Q10, biopeptydów czy retinolu o działaniu intensywnie odżywiającym.

Czytaj też: Jak dotlenić skórę twarzy?

Jak odżywić skórę twarzy w gabinecie kosmetologicznym?

W momencie gdy pielęgnacja domowa nie wystarcza warto zasięgnąć porady kosmetologa i zdecydować się na profesjonalny zabieg w gabinecie kosmetologicznym. Do najskuteczniejszych zabiegów odżywiających skórę należą:

• Mezoterapia igłowa jest to zabieg polegający na ostrzykiwaniu skóry na poziomie skóry właściwej specjalnym koktajlem o silnych właściwościach odżywczych takich jak: kwas hialuronowy, witaminy, peptydy czy antyoksydanty. Zabieg ma za zadanie intensywnie odżywić skórę od środka oraz pobudzić skórę do regeneracji i przebudowy.
• Infuzja tlenowa to zabieg polegający na wtłaczaniu substancji aktywnych z serum za pomocą tlenu hiperbarycznego w głąb skóry właściwej. Jest to zabieg bezpieczny i bezbolesny. Doskonale odżywia oraz dotlenia skórę.
• Zabieg ekstremalnie nawilżający firmy Larens to linia kosmetyków bogata w kwas hialuronowy, aminokwasy, peptydy kolagenu rybiego i kwas mlekowy. Składniki te wykazują silne działanie odżywcze i nawilżające, wpływają na stymulację kolagenu i elastyny oraz działają rozjaśniająco na przebarwienia skórne.